تبلیغات
مطالب اینترنتی
 
مطالب اینترنتی
چهارشنبه 6 دی 1396 :: نویسنده


بیماری‌هایی که با نگه داشتن عطسه به سراغتان می‌آید

خبرگزاری آریا – جراح و متخصص گوش، حلق و بینی گفت: آلرژی از عمده‌ترین دلایل عطسه است؛ اگر جلوی عطسه کردن گرفته‌ شود، فشار به ناحیه‌های گوش، حلق، بینی و چشم وارد می‌شود.
به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از فارس، مسعود قاسمی جراح و متخصص گوش و حلق و بینی گفت: شایع‌ترین علت عطسه کردن را آلرژی عنوان کرد و گفت: عطسه یک رفلاکس غیرارادی است و از دیگر دلایل ایجاد آن ویروس، سرماخوردگی و… است.
قاسمی افزود:‌چندین قسمت از اعضای بدن در عطسه کردن شرکت دارند و اگر جلوی عطسه کردن را بگیریم. فشار به ناحیه‌های گوش، حلق، بینی و چشم وارد می‌شود.
وی تصریح کرد:‌ به دلیل اینکه عطسه ارادی نیست هیچ راهی برای جلوگیری از عطسه وجود ندارد به بیمارانی که جراحی بینی انجام داده‌اند و احتمال خونریزی در آنها وجود دارد توصیه می‌شود با دهان باز عطسه کنند تا فشار کمتری به ناحیه گوش، حلق و بینی وارد شود.
جراح و متخصص گوش و حلق و بینی گفت: شاید عطسه کردن از نظر افراد مورد ساده‌ای باشد ولی عطسه یک سازوکار پیچیده است که علاوه بر گوش، حلق و بینی اندام‌های مغز، ریه و دیافراگم را درگیر می‌کند.
قاسمی با اشاره به صدای متغییر عطسه در افراد مختلف گفت: از آنجا که شرایط بدنی افراد با یکدیگر فرق می‌کند صدا و شدت عطسه آنها نیز با یکدیگر متفاوت است و فرد هیچ دخالتی در میزان شدت صدای آن ندارد.
وی افزود: عطسه یک سازوکار پرفشار است و وقتی از عطسه کردن جلوگیری و قصد رفع آن را می‌کنید، احتمال پارگی مویرگ‌های اعضای درگیر با عطسه وجود دارد. همچنین اگر اندام‌هایی مانند چشم و… تحت عمل جراحی گرفته باشند بسیار حساس‌تر هستند و باید با دهان باز عطسه کنند.
جراح و متخصص گوش و حلق و بینی در پایان توصیه کرد: در برخی موارد به دلیل ویروسی بودن ترشحات عطسه اگر در مکانی عمومی انجام گیرد امکان سرایت آن به افراد دیگر وجود دارد لذا باید جلوی دهان را با دستمالی پوشاند.



لینک منبع

مطلب بیماری‌هایی که با نگه داشتن عطسه به سراغتان می‌آید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :بیماری‌هایی که با نگه داشتن عطسه به سراغتان می‌آید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d9%8a%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%d9%8a%d9%8a-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d9%86%da%af%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%86-%d8%b9%d8%b7%d8%b3%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 11 آذر 1396 :: نویسنده


سارکوئیدوز چیست؟ تنگی نفس با علت ناشناخته

خبرگزاری آریا –
سارکوئیدوز چیست, تنگی نفس, درمان بیماری
درحالی که بسیاری از بیماری ها با علت شناخته شده بروز می کنند، دسته دیگری از آنها هستند که علت ناشناخته ای دارند، به طوری که هم پزشکان در برخورد با آنها برای تشخیص و درمان با دشواری روبه رومی شوند و هم بیماران در برخورد با این نوع بیماری ها نگرا ن و مضطرب.
سارکوئیدوز (sarcoidosis ) ازجمله بیماری های با علت ناشناخته است.
سارکوئیدوز‮ یک ‬بیماری‮ ‬التهابی‮ ‬است‮ ‬که‮ ‬به‮ ‬صورت‮ ‬یک‮ ‬ضایعه‮ ‬پاتولوژیک‮، ‬ارگان های‮ ‬مختلف‮ ‬بدن‮ ‬را‮ ‬درگیر‮ ‬می‮ ‬کند. ‬به‮ ‬همین‮ ‬دلیل ‬بیماران‮ ‬برای‮ ‬تشخیص‮ ‬و درمان‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ به‮ ‬پزشک‮ ‬های‮ ‬مختلفی‮ مراجعه‮ ‬می‮ ‬کنند‮. ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬به‮ ‬طور‮ ‬شایع‮ ‬ریه‮ ‬و‮ ‬دستگاه‮ ‬تنفس‮ ‬را‮ ‬درگیر‮ ‬می‮ ‬کند‮ اما در عین حال‮ ‬به‮ سایر‮ ‬ارگان‮ های‮ ‬مختلف‮ ‬بدن‮ ‬مثل‮ ‬قلب‮، مغز‮، چشم‮، کلیه‮، ‬مفاصل‮ ‬و‮ ‬پوست‮ ‬هم‮ ‬آسیب‮ ‬می‮ ‬رساند‮‮. ‬
دکتر‮ ‬اردا‮ ‬کیانی‮، ‬فوق‮ تخصص‮ ‬بیماری‮ های‮ ‬ریه‮ می‮ ‬گوید‮:‮ ‬در‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬که‮ ‬با‮ ‬تظاهرات‮ ‬بالینی‮ ‬مختلف‮ ‬ظهور‮ ‬می‮ ‬کند‮، توده‮ ‬کوچکی‮ ‬از‮ ‬بافت‮ ‬غیر‮ ‬طبیعی‮ (‬گرانولوما‮) ‬در‮ ‬اندام‮ ‬خاصی‮ ‬از‮ ‬بدن‮ ‬شکل‮ ‬می‮ ‬گیرد. بیماران ساکوئیدوزی با علائم غیراختصاصی به پزشک مراجعه می کنند، به همین دلیل از زمان بروز علائم تا زمان تشخیص، مدت زمان زیادی طول می کشد. بیماری به 2شکل حاد و مزمن در ریه قابل مشاهده است که البته شکل حاد آن بیشتر در افراد جوان دیده می شود.
علائم و نشانه های سارکوئیدوز
پزشکان معتقد هستند که شایع‮ ترین نشانه های این‮ ‬بیماری ‬در‮ دستگاه تنفس‮ ‬و‮ ‬ریه‮ ‬با‮ سرفه، تنگی نفس و درد سینه بروز‮ ‬می‮ ‬کند‮ اما‮ ‬به‮ ‬دلیل‮ ‬آنکه‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬‬روی‮ ‬ار‬گان ‬های‮ ‬مختلف‮ ‬بدن‮ ‬تأثیر‮ ‬می‮ ‬گذارد،‮ ‬در‮ ‬صورت‮ ‬ابتلا‬ی‮ ‬فرد‮ ‬به‮ ‬سارکوئیدوز‮ این‮ ‬بیماری‬، پوست‮‬، چشم‬، کلیه‬، قلب‮، ‬سیستم‮ ‬اعصاب‮ و‮ ‬استخوان‮ ‬ها‮ ‬و‮ ‬مفاصل‮ ‬را‮ ‬نیز‮ ‬درگیر‮ ‬می‮ ‬کند‮ ‬و‮ ‬باعث‮ ‬آسیب‮ ‬به‮ ‬هریک‮ از آنها ‬می‮ ‬شود‮. ‬
دکتر‮ ‬کیانی‮ ‬می‮ ‬گوید‮: ‬معمولا‮ ‬در شکل‮ ‬حاد‮ ‬این‮ ‬بیماری‮، ‬فرد‮ ‬با‮ ‬علائمی‮ ‬ همچون‮ ‬بزرگ ‬شدن‮ ‬غدد‮ ‬لنفاوی‮ ‬ریه‮، ‬التهاب‮ ‬مفاصل‮ ‬دست‮ ‬و‮ ‬پا‮، ‬ضایعات‮ ‬دردناک‮ ‬قرمز‮ ‬روی‮ ‬پا‮ ‬و‮ ‬بیشتر‮ ‬روی‮ ‬ساق‮ ‬پا‮ ‬به‮ ‬پزشک‮ ‬مراجعه‮ ‬می‮ ‬کند‮ ‬و‮ ‬در‮ ‬شکل‮ ‬مزمن‮ ‬فرد‮ ‬مبتلا‮ ‬به‮ ‬سارکوئیدوز‮ ‬از‮ ‬سرفه‮، ‬تنگی‮ ‬نفسی‮ ‬که‮ ‬به‮ ‬تدریج‮ ‬پیشرونده‮ ‬است‮ ‬و‮ دردهای‮ ‬غیر‮ ‬اختصاصی‮ ‬قفسه‮ ‬سینه‮ ‬که‮ ‬البته‮ ‬مشابه‮ ‬دردهای‮ ‬قلبی‮ نیست‮، ‬شکایت‮ ‬می‮ ‬کند‮. ‬
این‮ ‬فوق تخصص‮ ریه‮ ‬از‮ ‬انواع ضایعات پوستی درصورت، گردن، بازوها و پاها یا تنه و‮ ‬التهاب‮ ‬در‮ ‬ساختمان ‬های‮ ‬مختلف‮ ‬چشم‮ ‬مثل‮ ‬شبکیه‮ ‬و‮ ‬قرنیه‮ هم‮ ‬سخن‮ ‬می‮ ‬گوید‮ ‬و‮ ‬اضافه‮ ‬می‮ ‬کند‮ ‬که‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬می‮ ‬تواند‮ ‬به‮ ‬سیستم‮ ‬قلب‮ ‬نیز‮ آسیب‮ ‬برساند، ‬به‮ ‬طوری‮ ‬که‮ ‬باعث‮ ‬اختلال‮ هدایتی‮ ‬در‮ ‬قلب‮ و‮ ‬همچنین‮ نارسایی‮ ‬قلبی‮ ‬شود‮ ‬و‮ ‬علاوه‮ ‬براین، ‬در‮ ‬صورت‮ ‬ابتلای‮ ‬کلیه‮، ‬سبب‮ ‬اختلال‮ ‬در‮ ‬کارکرد‮ ‬درست‮ ‬آن‮ ‬شود‮.
‬این‮ ‬بیماری‮ ‬اگر‮ ‬سیستم‮ ‬اعصاب‮ ‬را‮ ‬درگیر‮ ‬کند‮ ‬می‮ ‬تواند‮ ‬سبب‮ ‬ضعف‮ ‬عضلانی‮ ‬و‮ ‬بی‮ ‬حسی‮ ‬شود‮. ‬تورم‮ ‬مفاصل‮، ‬ناراحتی ‬های‮ ‬عضلانی و ‬قرمزی‮ ‬و‮ ‬تورم‮ ‬مچ‮ ‬پاها‮ ‬از‮ ‬دیگر‮ ‬نشانه های‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬است‮. ‬به‮ ‬گفته‮ ‬این‮ ‬استاد‮ ‬دانشگاه‮، ‬احتمال‮ ‬درگیر‮ ‬شدن‮ ‬سایر‮ ‬اندام‮ های‮ ‬بدن‮ ‬هم‮ ‬در‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬وجود‮ ‬دارد‮. ‬ بنابه‮ ‬گفته‮ ‬این‮ ‬استاد‮ ‬دانشگاه‮، ‬بیماری‮ ‬سارکوئیدوز‮ ‬خیلی‮ ‬مواقع‮ ‬با‮ ‬سل‮ ‬اشتباه‮ ‬گرفته‮ ‬می‮ ‬شود‮ ‬چرا‮ ‬که‮ ‬با‮ ‬سل،‮ ‬بافت ‬شناسی‮ ‬مشابهی‮ ‬دارد‮. ‬
دکتر‮ ‬کیانی‮ ‬از‮ ‬بیماری‮ ‬ساکوئیدوز‮ ‬در‮ ‬خانمی‮ ‬صحبت‮ ‬کرد که‮ پس‮ ‬از‮ ‬تاتوی‮ ‬ابرو‮ ‬ضایعه‮ ‬گوشت ‬آلودی‮ ‬در‮ ‬ابروی‮ ‬او‮ ‬به‮ ‬وجود‮ ‬آمد‮ ‬و‮ ‬پزشکان‮ ‬پس‮ ‬از‮ ‬انجام‮ ‬آزمایش‮ های‮ ‬مختلف‮ ‬به‮ ‬ابتلا‮ی این خانم به ‬سارکوئیدوز‮ ‬ پی‮ ‬بردند‮. ‬
شیوع‮ ‬بیماری‮ ‬
دکتر کیانی خاطرنشان می کند که این بیماری جدید نیست و از قبل از دهه 70میلادی در جهان دیده شده است. او از شیوع بیشتر این بیماری در استان های شمالی کشور به ویژه غرب گیلان سخن می گوید و اظهار امیدواری می کند که با مطالعاتی که در بیمارستان دکتر مسیح دانشوری با همکاری انجمن سارکوئیدوز در حال انجام است، محققان و پزشکان به نتایج خوبی در زمینه اپیدمیولوژی و آسیب شناسی این بیماری برسند. به گفته وی شیوع این بیماری یک تا 40در هر 100هزار نفر است که البته این میزان بنا بر منطقه جغرافیایی و نژاد متفاوت است.
این‮ ‬فوق‮ ‬تخصص‮ ‬ریه‮ ‬با‮ ‬تأکید‮ ‬بر‮ ‬اینکه‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬علت‮ ‬شناخته ‬شده‬ای‮ ‬ندارد‮ ‬می‮ ‬گوید‮:‬ چون‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬علت‮ ‬مشخصی‮ ‬ندارد‮ ‬بنابراین‮ ‬درمان‮ ‬مشخصی‮ ‬هم‮ ‬ندارد‮ ‬مگر‮ ‬آنکه‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬ارگان های‮ ‬حیاتی‮ ‬بدن‮ ‬مثل‮ ‬قلب‮ ‬و‮ ‬مغز‮ ‬را‮ ‬درگیر‮ ‬کند‮ ‬که‮ ‬در‮ ‬چنین‮ ‬شرایطی‮ ‬نیاز‮ ‬به‮ ‬درمان‮ های‮ ‬اختصاصی است. ‬در‮ ‬موارد‮ ‬درگیری‮ ‬ریوی‮ ‬حاد‮، خوشبختانه‮ ‬بیماری‮ ‬خود‮ ‬محدود‮‬شونده‮ ‬است‮ ‬و‮ ‬خود‬به‬خود‮ ‬بهبود‮ ‬می‮ ‬یابد‮ ‬و‮ ‬احتیاج‮ ‬به‮ ‬درمان‮ ‬خاصی‮ ‬ندارد‮. ‬
دکتر‮ کیانی‮ ‬معتقد‮ ‬است‮ ‬که‮ ‬گرچه‮ ‬برای‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬هنوز‮ ‬علت‮ ‬مشخصی‮ ‬اعلام‮ ‬نشده‮ ‬است‮ ‬اما‮ ‬مطالعات‮ ‬انجام‮ ‬شده‮ ‬نشان‮ ‬می‮ ‬دهد‮ ‬که‮ ‬از‮ ‬عفونت‮ های‮ ‬مختلف‮ ‬گرفته‮ ‬تا‮ ‬ضعیف ‬شدن‮ ‬سیستم‮ ‬ایمنی‮ ‬بدن‮ ‬و همچنین‮ ‬زمینه‮ ‬ژنتیک،‮ ‬می‮ ‬تواند‮ فرد‮ ‬را‮ ‬مستعد‮ ابتلا ‬به‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬کند؛‮ ‬البته‮ ‬هیچ‮ ‬کدام‮ ‬از‮ ‬اینها‮ ‬هنوز‮ ‬ثابت‮ ‬نشده‮ ‬است‮. ‬
احتیاط‮ لازم‮ ‬
از‮ ‬آنجا‮ ‬که‮ ‬این‮ ‬بیماری‮ ‬می‮ ‬تواند‮ ‬سایر‮ ‬ارگان‮ های‮ ‬بدن‮ ‬را‮ ‬نیز‮ ‬درگیر‮ ‬کند‮ ‬بنابراین‮ باید‮ ‬به‮ ‬طور‮ ‬سالانه‮ ‬و‮ ‬منظم‮ ‬یا‮ ‬حداقل‮ 2بار‮ ‬در‮ ‬سال‮ ‬مناطقی‮ ‬که‮ ‬احتمال‮ ‬خطر‮ ‬بیشتر‮ ‬وجود دارد‮ ‬مثل‮ ‬قلب‮، ‬چشم‮ ‬و‮ ‬کلیه‮ ‬مورد‮ ‬معاینه‮ ‬قرار‮ ‬گیرند‮. ‬
چگونگی تشخیص بیماری
دکتر کیانی می گوید: برای تشخیص مناسب و دقیق باید از مجموعه نشانه های بالینی کمک گرفت و پس از آن با رادیوگرافی از قفسه سینه و نمونه برداری از ریه و غدد لنفاوی و سایر اندام های دیگر بنا به صلاحدید پزشک متخصص به تشخیص درست رسید. از روش های جدید مثل پوزیترون امیشن توموگرافی در درگیری های قلبی سارکوئیدوز استفاده شده است.
انجمن سارکوئیدوز ایران
دکتر عاطفه عابدینی، فوق تخصص بیماری های ریه و دبیر انجمن سارکوئیدوز می گوید: این انجمن در سال1392 در بیمارستان مسیح دانشوری در تهران تشکیل شد. این انجمن، اهداف پژوهشی، درمانی و آموزشی را در جهت خدمت به بیماران دنبال می کند. در این انجمن بیمارانی که تشخیص داده شده سارکوئیدوز دارند یا مشکوک به آن هستند تحت پیگیری و معاینات مکرر و مداوم قرار می گیرند. او با بیان اینکه انجمن و کلینیک ویژه سارکوئیدوز‮ ‬هم‮ ‬در‮ ‬بیمارستان‮ ‬مسیح‮ ‬دانشوری‮ راه اندازی شده‮ ‬است،‮ ‬می‮ ‬گوید‮: درمانگاه سارکوئیدوز به دانشجویان پزشکی و محققین این امکان را می دهد که دسترسی آسان به بیماران و منابع و مقالات علمی داشته باشند‮. ‬
عابدینی‮ ‬اضافه‮ ‬می‮ ‬کند‮: بیمار مبتلا به سارکوئیدوز احتیاج به پیگیری مرتب و مداوم دارد که این امر مستلزم معاینات دوره ای منظم است. به همین منظور‮ ‬انجمن‮ ‬و کلینیک ویژه سارکوئیدوز، بیمارانی که تشخیص ثابت شده داشته یا مشکوک به سارکوئیدوز ‬هستند را تحت پوشش قرار داده و درصورت درگیری ارگانی غیر از ریه مشاوره های لازم با فوق تخصص مربوطه انجام می‮ پذیرد.
منبع:hamshahrionline.ir




لینک منبع

مطلب سارکوئیدوز چیست؟ تنگی نفس با علت ناشناخته در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سارکوئیدوز چیست؟ تنگی نفس با علت ناشناخته
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%a7%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%a6%d9%8a%d8%af%d9%88%d8%b2-%da%86%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d8%aa%d9%86%da%af%d9%8a-%d9%86%d9%81%d8%b3-%d8%a8%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d9%86%d8%a7%d8%b4%d9%86%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 5 آذر 1396 :: نویسنده


دانشگاه آزاد اسلامی

نشست اعضای «دبیرخانه شورای آموزش علوم پایه پزشکی، بهداشت و تخصصی» و «دبیرخانه آموزش داروسازی و تخصصی» با حضور دکتر محسن نفر معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی و دکتر فرهاد ادهمی مقدم مدیرکل توسعه آموزش علوم پزشکی این دانشگاه برگزار شد.

دکتر نفر در این نشست ها که به طور جداگانه برگزار شد، گفت: دبیرخانه آموزش رشته های علوم پزشکی برای نخستین بار در دانشگاه آزاد اسلامی ایجاد شده است. این دبیرخانه ها به منظور تصمیم گیری برای برنامه ریزی آموزشی جهت توسعه رشته های علوم پزشکی از جمله بررسی سرفصل های دروس، بررسی امکانات موجود برای تاسیس رشته، گسترش مقاطع تحصیلات تکمیلی، بررسی هرم اعضای هیات علمی، برگزاری امتحانات، نظارت و ارزیابی و … واحدهای مجری علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی در سراسر کشور، در معاونت علوم پزشکی راه اندازی شده اند.

معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی تشکیل دبیرخانه ها را هسته اولیه‌ای در پیشبرد سیستم آموزش رشته های علوم پزشکی به صورت تخصصی عنوان کرد و گفت: ایجاد دبیرخانه ها باعث رشد و پیشرفت و همچنین تغییرات مثبت در فرآیند رشته های علوم پزشکی خواهد شد.

دکتر نفر از تقسیم بندی دبیرخانه ها در ۵ بخش «آموزش علوم پایه پزشکی، بهداشت و تخصصی»، « آموزش دندانپزشکی و تخصصی»، «آموزش داروسازی و تخصصی»، « آموزش پزشکی و تخصصی رشته های پزشکی» و «آموزش پزشکی عمومی» خبر داد و افزود: با این تقسیم بندی، ارزیابی ها در هر دبیرخانه به صورت تخصصی انجام می شود و در نتیجه می توان تصمیم گیری و برنامه ریزی بهتری داشت.

معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی از مقدمات ادغام رشته های علوم غیرپزشکی با رشته های علوم پزشکی در معاونت علوم پزشکی خبر داد و گفت: یکی از ویژگی های بزرگ دانشگاه آزاد اسلامی وجود رشته های مختلف در جوار یکدیگر است. به عنوان مثال، در مورد ارتباط بین رشته های عمران و رشته های پزشکی می توان بر روی اتاق عمل، اتاق بیمار، معماری فضاهای بهداشتی و… کار کرد. این امکانات در دانشگاه آزاد اسلامی فراهم است در حالی که در سایر دانشگاه ها این دو رشته از یکدیگر منفک هستند.

دکتر نفر با اشاره به اینکه در دبیرخانه ها نیاز به نوآوری هست، بحث ادغام و همگرایی رشته های علوم پایه را طرح کرد و گفت: رشته‌های علوم پایه باید فراتر از دانشکده های علوم پزشکی باشد و تربیت دانشجویان این رشته ها در بیمارستان ها و مراکز بهداشتی درمانی نیز صورت گیرد زیرا تربیت دانشجویان برخی از رشته ها مانند مدیریت خدمات بهداشتی درمانی، ژنتیک، آناتومی، روانشناسی بالینی و … در محیط بیمارستان ها باعث آشنایی آنها با وضعیت بیماران می شود.

وی توسعه مقاطع تحصیلات تکمیلی در دانشگاه آزاد اسلامی را کمک به پیشرفت کشور برشمرد و گفت: باید زمانی برسد که همه نگاه ها در رشته های علوم پزشکی به دانشگاه آزاد اسلامی باشد و این رشته ها در دانشگاه آزاد اسلامی بدرخشند و اعتبار محسوب شوند.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی، در این نشست‌ها، برخی از اعضا به عنوان دبیر برای دبیرخانه‌های «آموزش علوم پایه پزشکی، بهداشت و تخصصی» و «آموزش داروسازی و تخصصی» انتخاب شدند تا به عنوان هماهنگ کننده بین دفتر توسعه آموزش معاونت علوم پزشکی و اعضای دبیرخانه، فعالیت کنند.



لینک منبع

مطلب راه اندازی دبیرخانه‌ آموزش رشته‌های علوم پزشکی در دانشگاه آزاد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :راه اندازی دبیرخانه‌ آموزش رشته‌های علوم پزشکی در دانشگاه آزاد
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%af%d8%a8%db%8c%d8%b1%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b1%d8%b4%d8%aa%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 2 آبان 1396 :: نویسنده


استرس زیاد زنان + راه حل

خبرگزاری آریا –
استرس زیاد زنان
آیا می دانید بسیاری از خانم ها دارای استرس زیاد هستند؟چرا و چه راه حلی برای این مشکل وجود دارد؟
می‌گویند زن امروزی در دریایی از استرس‌ها غوطه‌ور است. امروز، بیشتر زنان ‌علاوه بر اینکه درگیر عوامل استرس‌آور سنتی هستند، مانند خواست‌هایی که فرزندان و والدین‌شان از آنها دارند در معرض استرس‌های قابل‌ملاحظه محیط کار نیز قرار دارند.
مسوولیت‌های مربوط به خانه‌داری و فرزندپروری، دستمزد ناعادلانه (دستمزد زنان هنوز به طور متوسط 70 تا 80 درصد دستمزد مردانی است که همان مسوولیت را با همان میزان تحصیلات بر عهده دارند) و از همه مهم‌تر ناتوانی در برقراری توازن بین شغل و مسوولیت‌های خانوادگی باعث شده است بزرگ‌ترین مشکل روزانه زنان شاغل دنیا، استرس باشد.
این شرایط برای زنان جوانی که عهده‌دار مشاغل رده بالا هستند و ضمنا در خانه مسوولیت نگهداری از کودک و خانه‌داری را برعهده دارند، بیشتر مصداق پیدا می‌کند.
مردان، پس از کار روزانه استرس‌آور، وقتی به خانه برمی‌گردند معمولا استراحت می‌کنند اما زنان، پس از انجام دادن هما‌ن مشاغل و بازگشت به خانه‌‌، استراحت نمی‌کنند.
این استرس‌های ناشی از شیفت دوم کار روزانه است که بسیاری از زنان را از لحاظ عاطفی و جسمانی به زانو درمی‌آورد. بعضی زنان به علت داشتن توانایی کافی برای تشخیص و کنار آمدن با استرس، بهتر از مردان استرس را در زندگی خود کنترل می‌کنند.
در میان گذاشتن ناکامی‌ها با دوستان یا حتی گریه کردن می‌توانند بدترین آثار استرس را کاهش دهند. این احتمال وجود دارد که زنان با آگاهی از استرس‌زا بودن زندگی خود، برای بهتر زیستن روش مناسبی انتخاب کنند. غالبا زنان با اتخاد رژیم غذایی مناسب، کم کردن وزن، ترک سیگار، خواب کافی یا برنامه ورزشی، ناکامی‌های خود را برطرف می‌کنند و به این وسیله به کمک خود می‌شتابند.
زنانی که احساس می‌کنند در استرس غرق شده‌اند، احتمال دارد بعضی راهبردهای مقاومت در مقابل استرس را اتخاذ کنند، مثلا تعیین منبع اصلی استرس، مشخص کردن اولویت در خواسته‌ها و رضایت خاطر داشتن از اموری که کمتر استرس آورند، تنظیم یک برنامه روزانه ثابت و جلب حمایت‌های اجتماعی و اطمینان به توانایی‌های شخصی برای حل مسایل، می‌توانند به بعضی زنان کمک کنند تا استرس خود را بهتر کنترل کنند.
گاهی پذیرش این واقعیت که هیچ‌کس نمی‌تواند تمام مشکلات را یک شبه از میان‌ بردارد یا پذیرش شکست‌های موقتی در فعالیت‌های روزمره، می‌تواند به بعضی زنان که فشار زیادی را تحمل می‌کنند، کمک کند تا استرس خود را کاهش دهند. شما این‌طور فکر نمی‌کنید؟ بهتر است به خودتان کمک کنید تا از استرس‌های بیماری‌زا رها شوید. هیچ‌کس بهتر از خودتان نمی‌تواند برای حفظ سلامت روانی شما قدم بردارد.




لینک منبع

مطلب استرس زیاد زنان + راه حل در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :استرس زیاد زنان + راه حل
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3-%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d8%ad%d9%84/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 10 مهر 1396 :: نویسنده


آیا ایلان ماسک می تواند موشک BFR را برای سفر به مریخ آماده سازد؟

خبرگزاری آریا – جمعه هفته گذشته، ایلان ماسک مدیرعامل شرکت اسپیس اکس از طرح جدید خود برای آینده کمپانی اش پرده برداشت: آن ها می خواهند نسل جدید موشک هایشان را با نام BFR بسازند. این موشک ها که قادر هستند تا ماه و البته مریخ سفر کنند، در آینده تبدیل به تنها موشک اصلی اسپیس اکس خواهند شد که برای پرتاب ماهواره ها و سفر به ایستگاه فضایی بین المللی گزینه اصلی خواهند بود.
چنین موضعی، اقدامی بسیار عجیب از سوی شرکتی است که همین حالا هم موشک های فوق العاده ای دارد. اما آیا اسپیس اکس قادر خواهد بود که چنین موشک هایی را تامین سرمایه کند؟ در ارائه اش، ماسک پیرامون شیوه های تامین سرمایه این موشک گفت، گرچه اصلا در مورد عدد و رقم ها حرفی نشنیدیم.
می دانیم که وقتی موشک BFR کامل شود چه خواهد شد، می دانیم که قرار است با این موشک ها سفرهای زمینی و فضایی تا چه حد تغییر کنند اما هنوز یک سری نقاط مبهم در نقشه او توجه منتقدین را جلب می کند که باید پاسخی برای آن ها یافت.
توسعه موشک
ماسک در مورد یک موضوع خیلی شفاف صحبت کرد: آینده اسپیس اکس، BFR است. قرار نیست از این به بعد سرمایه ای در اختیار موشک های فالکون 9 و مدل بزرگتر آن، فالکون هوی قرار بگیرد. در عوض، تمام مهندسین و تمام سرمایه های این شرکت یک راست برای توسعه BFR خرج می شود.
چارلز میلر، مدیر کل NextGen Space LLC، شرکتی که در زمینه امور فضایی مشاوره می دهد و در تیم ترامپ هم حضور داشت می گوید که او حالا با همان افراد قبلی که توانایی هایشان را پیشتر ثابت کرده اند می خواهد به سراغ فعالیت جدید خودش برود.
شرکت فضایی ماسک دو منبع درآمد اصلی دارد: پرتاب ماهواره برای دیگر شرکت ها و سازمان ها، سرویس دادن به فضانوردان ایستگاه بین المللی فضایی. همه این درآمدها به گفته ماسک قرار است تمام و کمال خرج توسعه BFR شود. در حال حاضر هم که اوضاع مالی اسپیس اکس حسابی خوب شده.
اما آیا این ها برای توسعه یک موشک 10 میلیارد دلاری کافی هستند؟ مشخص نیست و احتمالا هیچ گاه هم نخواهیم فهمید. برایان ویدن، یک متخصص مسائل فضایی در بنیاد دنیای امن است و می گوید بحث مبلغ های جا به جا شده در این بازار کاملا یک راز است و هیچکس نمی داند بابت پرتاب یک موشک چه رقمی دست به دست می شود.

برای مشاهده اسم موشک ها روی آن ها کلیک کنید.



لینک منبع

مطلب آیا ایلان ماسک می تواند موشک BFR را برای سفر به مریخ آماده سازد؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آیا ایلان ماسک می تواند موشک BFR را برای سفر به مریخ آماده سازد؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%8a%d8%a7-%d8%a7%d9%8a%d9%84%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%b3%da%a9-%d9%85%d9%8a-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%af-%d9%85%d9%88%d8%b4%da%a9-bfr-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d8%b3%d9%81-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 21 شهریور 1396 :: نویسنده

عشق و هوس

داستانک: تفاوت عشق و هوس

پسری جوان که یکی از مریدان شیفته شیوانا بود، چندین سال نزد استاد درس معرفت و عشق می آموخت. شیوانا نام او را “ابر نیمه تمام’ گذاشته بود و به احترام استاد بقیه شاگردان نیز او را به همین اسم صدا می زدند. روزی پسر نزد شیوانا آمد و گفت دلباخته دختر آشپز مدرسه شده است و نمی داند چگونه عشقش را ابراز کند!؟

شیوانا از “ابر نیمه تمام’ پرسید:’ چطور فهمیدی که عاشق شده ای؟!’
پسر گفت:’ هرجا می روم به یاد او هستم. وقتی می بینمش نفسم می گیرد و ضربان قلبم تند می شود. در مجموع احساس خوبی نسبت به او دارم و بر این باورم که می توانم بقیه عمرم را در کنار او زندگی کنم!’

شیوانا گفت: ‘ اما پدر او آشپز مدرسه است و دخترک نیز مجبور است به پدرش در کار آشپزی کمک کند. آیا تصور می کنی می توانی با کسی ازدواج کنی که برای بقیـه همکلاسی هایت غذا می پزد و ظرف های غذای آنها را تمیز می کند.’
“ابرنیمه تمام’ کمی در خود فرو رفت و بعد گفت:’ به این موضوع فکر نکرده بودم. خوب این نقطه ضعف مهمی است که باید در نظر می گرفتم.’

شیوانا تبسمی کرد و گفت:’ پس بدان که عشق و احساس تو به این دختر هوسی زودگذر و التهابی گذرا بیش نیست و بی جهت خودت و او را بی حیثیت مکن!’

دو هفته بعد “ابر نیمه تمام’ نزد شیوانا آمد و گفت که نمی تواند فکر دختر آشپز را از سر بیرون کند. هر جا می رود او را می بیند و به هر چه فکر می کند اول و آخر فکرش به او ختم می شود.’

شیوانا تبسمی کرد و گفت:’ اما دخترک نصف صورتش زخم دارد و دستانش به خاطر کار، ضخیم و کلفت شده است. به راستی بد نیست که همسر تو فردی چنین زشت و خشن باشد. آیا به زیبایی نه چندان زیاد او فکر کرده ای! شاید علت این که تا الان تردید کرده ای و قدم پیش نگذاشته ای همین کم بودن زیبایی او باشد؟!’
پسر کمی در خود فرو رفت و گفت:’ حق با شماست استاد! این دخترک کمی هم پیر است و چند سال دیگر شکسته می شود. آن وقت من باید با یک مادربزرگ تا آخر عمر سر کنم!’

شیوانا تبسمی کرد و گفت:’ پس بدان که عشق و احساس تو به این دختر هوسی زودگذر است و التهابی گذرا بیش نیست پس بی جهت خودت و او را بی حیثیت مکن!’
پسرک راهش را کشید و رفت.

یکی از شاگردان خطاب به شیوانا گفت که چرا بین عشق دو جوان شک و تردید می اندازید و مانع از جفت شدن آنها می شوید. شیوانا تبسمی کرد و پاسخ داد:’ هوس لازمه جفت شدن دو نفر نیست. عشق لازم است و ‘ابر نیمه تمام’ هنوز چیزهای دیگر را بیشتر از دختر آشپز دوست دارد.’

یک ماه بعد خبر رسید که ‘ابر نیمه تمام’ بی اعتنا به شیوانا و اندرزهای او درس و مشق را رها کرده است و نزد دختر آشپز رفته و او را به همسری خود انتخاب کرده است و چون شغلی نداشته است در کنار پدر همسر خود به عنوان کمک آشپز استخدام شده است.

یکی از شاگردان نزد شیوانا آمد و در مقابل جمع به بدگویی “ابر نیمه تمام’ پرداخت و گفت: ‘ این پسر حرمت استاد و مدرسه را زیر پا گذاشته است و به جای آموختن عشق و معرفت در حضور شما به سراغ آشپزی رفته است. جا دارد او را به خاطر این بی حرمتی به مرام عشق و معرفت از مدرسه بیرون کنید؟!’

شیوانا گفت:’دیگر کسی حق ندارد به کمک آشپز جدید مدرسه ‘ابر نیمه تمام’ بگوید. از این پس نام او “تمام آسمان’ است. اگر من از این به بعد در مدرسه نبودم سوالات خود در مورد عشق و معرفت را از “تمام آسمان’ بپرسید. همه این درس و معرفت برای این است که به مرحله و درک “تمام آسمان ‘ برسید. او اکنون معنای عملی و واقعی عشق را در رفتار و کردار خود نشان داده است.’

منبع:payamsalam.ir

 

 

The post داستانک: تفاوت عشق و هوس appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :داستانک: تفاوت عشق و هوس
http://www.jazzaab.net/difference-between-love-and-lust.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 30 مرداد 1396 :: نویسنده
چهارشنبه 25 مرداد 1396 :: نویسنده

 طرز تهیه و پخت مرغ ترکیه ایدرست کردن مرغ ترکیه ای

طرز تهیه و پخت مرغ ترکیه ای

 

مرغ را به تکه های کوچک تقسیم کنید بعد ۲ قاشق رب و دو پیمانه ماست و نصف پیمانه روغن زیتون و ریحان خشک و آویشن و پول ببری (که در ایران معادل آن فلفل پاپریکاست) از هر کدام یک قاشق غذاخوری و نمک کمی و دو حبه سیر له شده را مخلوط کرده یک شب داخل یخچال بگذارید بماند تا مزه دار شود.

بعد داخل ماهیتابه روغن بریزید و مرغ ها را داخل روغن سرخ کنید. حرارات باید کم باشد تا مرغ ها مغز پخت شوند. جداگانه پیاز داغ درست کنید و کمی رب انار داخل آن بریزید و یک تفت بدهید. پودر سیر و نمک به آن زده یک لیوان آب ریخته و بگذارید بجوشد.

کمی که غلیط شد داخل ماهیتابه که مرغ ها سرخ شدن روی مرغ ها بریزید و در آن را بگذارید زیر آن را کم کنید ده دقیقه بعد وقتی مرغ ها پخته شد از روی حرارت بر دارید.

در دستور اصلی غذا مرغ را بعد از مره دار کردن که در دستور هست داخل فر می گذارند تا پخته شود.

 

The post طرز تهیه و پخت مرغ ترکیه ای appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :طرز تهیه و پخت مرغ ترکیه ای
http://www.jazzaab.net/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%88-%d9%be%d8%ae%d8%aa-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%d8%a7%db%8c.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 10 مرداد 1396 :: نویسنده

روغن برای ماساژ پوست

جلوگیری از چروک صورت با ماساژ پوست

متخصص طب سنتی گفت: ماساژ صورت به وسیله روغن کدو یا سایر مواد نرم کننده به صورت 10 دقیقه در هنگام شب می‌تواند نقش به‌سزایی در پیشگیری از چین و چروک پوست داشته باشد.

وی افزود: ماساژ‌های شبانه باید به مدت 3 هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد.

رئیس انجمن علمی آذربایجان غربی گفت: ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود 25 الی 26 سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود.

وی ادامه داد: البته عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد، پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای پوست درمان مستقیم صورت گیرد.

این متخصص طب سنتی گفت: درصورتی که ماساژ صورت بگیرد اما عوامل و اعضای داخلی بدن عملکرد مناسبی نداشته باشند نمی‌توان از پوستی مناسب، بهره‌مند شد.

منبع: سلامت نیوز

 

 

The post جلوگیری از چروک صورت با ماساژ پوست appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :جلوگیری از چروک صورت با ماساژ پوست
http://www.jazzaab.net/%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%da%86%d8%b1%d9%88%da%a9-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%a7%da%98-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 13 تیر 1396 :: نویسنده



مفیدستان:

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، همایون مژدهی آذر متخصص پوست و مو با اشاره به این که روی به عنوان یکی از مهمترین مواد معدنی در سلامت پوست، فرم گرفتن و استحکام ناخن‌ها و تقویت ساختار مو نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند؛ اظهار کرد: کمبود روی در اثر دریافت ناکافی، اختلال در جذب، افزایش دفع و یا افزایش نیاز به روی و عدم تکافوی دریافت به وجود می‌آید.

وی افزود: بدخوابی یا بی خوابی، ترس از نور، اختلالات عصبی، اختلال در رشد، نازک شدن موی سر، کم پشتی و ریزش مو، بهبود و ترمیم کند زخم‌ها از علائم کمبود روی به شمار می‌روند.

وی جگر، گوشت قرمز، مرغ، غذاهای دریایی، فرآورده‌های لبنی، تخم مرغ، انواع مغز‌ها (فندق، گردو، بادام و…) سبزیجات، میوه‌ها، غلات و حبوبات را از جمله منابع غذایی حاوی زینک عنوان کرد که مصرف آن‌ها برای افراد مفید است.

این متخصص پوست و مو ویتامین‌های گروه B را یکی از مهمترین ویتامین‌های مؤثر در سلامت پوست، مو و ناخن دانست و گفت: ویتامین‌های گروه B در سلامت سیستم عصبی و روانی، جلوگیری از اختلالات حواس و افسردگی تأثیر به سزایی دارند.

مژدهی آذر ادامه داد: کمبود این ویتامین‌ها در انسان باعث بروز مشکلاتی از قبیل نارسایی قلبی، ضعف عضلانی، عقب ماندگی رشد، پوسته و ترک در لبها، اضطراب، بی‌خوابی، اختلال در عملکرد سیستم ایمنی، اختلالات عصبی و روانی، طاسی، نرمی ناخن و ریزش مو می‌شود.

عضو انجمن متخصصین پوست ایران مصرف روی و ویتامین‌های گروه B را عامل مهمی در تقویت و جلوگیری از ریزش مو، فرم گرفتن و سفتی ناخن‌ها، سلامت پوست، افزایش قد در سنین رشد، کمک به ترمیم زخم‌ها، تقویت سیستم ایمنی بدن و موثر در سلامت دستگاه تولید مثل دانست.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب مواد غذایی مفید برای سلامت پوست ، مو و ناخن را بشناسید در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :مواد غذایی مفید برای سلامت پوست ، مو و ناخن را بشناسید
http://mofidestan.ir/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d8%8c-%d9%85%d9%88-%d9%88-%d9%86-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 1 تیر 1396 :: نویسنده

[ad_1]

مفیدستان:

apply-fake-eyelashes

داشتن رژه های بلند و پرپشت را چه کسی نمیخواهد؟ اما خب گاهی اوقات همه چیز ایده آل نخواهد بود و باید به ابزارهای مصنوعی اتکا کرد، در این مقاله هرآنچه که نیاز است درباره‌ی مژه‌های مصنوعی بدانید را بازگو کرده ایم.

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ آیا می‌خواهید برای مناسبت بعدی، با مژه ی مصنوعی به ظاهر بهتری دست یابید؟ در ادامه‌ی مطلب هر آنچه که نیاز است بدانید را می‌خوانید. پی بردن به اینکه دقیقا چه زمانی از مژه‌های مصنوعی و چسب روی چشمان‌تان استفاده کنید، واقعا پیچیده است. اما میخواهیم بگوییم هیچ نگران نباشید چرا که ما به پیش کورتنیبوهلر، مدیر عامل و بنیان ‌گذار برند مژه‌ی مصنوعی Sugarlash و برنده‌ی جوایزی در زمینه‌ی میکاپ آمده‌ایم تا گذاشتن مژه‌ی مصنوعی به روش حرفه‌ ای در منزل را، یاد بگیریم.

مژه‌ی مصنوعی یا اکستنشن مژه؟

درحالی که اکستنشن مژه طول عمر بیشتری دارد، توسط یک آرایشگر حرفه‌ای باید انجام شود، نیاز به هزینه‌ی بیشتر دارد و مواردی دیگر که کورتنی در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کند، مژه‌های مصنوعی انتخاب ایده‌ آلی برای یک شب در گردش یا مهمانی هستند که می‌خواهید خودتان آن را بگذارید و به دنبال صرف هزینه‌ی بالا نیستید.

دانه به دانه یا گروهی؟

انتخاب بین کاشت مژه‌ی دانه به دانه (همان طور که به نظر می‌رسد به صورت دانه به دانه، در امتداد مژه‌هایتان با چسب ضعیف چسبانده می‌شوند. ) یا گروهی ( در غیر این صورت به صورت دسته‌های ۵ الی ۷ تایی مژه که همچنان با چسب ضعیف چسبانده می‌شود. )، به اولویت مزیت‌ هایشان و میزان مهارت برمی‌گردد. کورتنی می‌گوید: « کسانی که از چسب های نیمه موقت اکستنشن مژه که تا هفته‌ها دوام دارند برای این مژه‌ها استفاده کنند، دچار درد سر می‌شوند. این موضوع برای مژه‌های طبیعی‌ تان که غرق در چسب می‌شوند، مضر است چرا که در این حالت مژه‌های طبیعی نمی‌توانند رشد و ریزش مناسب داشته باشند. »

بسیار خب، چطور از مژه‌های مصنوعی استفاده کنیم؟

طبق گفته‌های کورتنی، این ۶ مرحله‌ای است که شما نیاز دارید:

۱- ابتدا میکاپ‌ را کامل انجام بدهید. مژه‌های مصنوعی می‌توانند آخر سر گذاشته شوند. (بله، حتی ریمل و خط چشم‌تان را نیز بکشید.)
۲- در صورتی که قرار نیست میکاپ داشته باشید، با فرمژه، مژه‌هایتان را فر کنید و ریمل بزنید.
۳- مژه‌ی مصنوعی را به دور انگشت ‌تان بپیچید تا به آن شکل منحنی زیبایی بدهید. این کار باعث می‌شود راحت ‌تر استفاده شوند.
۴- مژه‌ی مصنوعی را روی پلک ‌تان اندازه گیری کنید و به اندازه‌ی دلخواه آن را ببرید.
۵- یک خط باریک از چسب مژه را روی نوار مژه بچسبانید و ۲۰ الی ۳۰ ثانیه صبر کنید تا نوار مژه چسبناک شود.
۶- با انگشت یا موچین ابرو، نوار مژه را روی پلک‌ تان قرار دهید. نوار مژه را در امتداد خط مژه‌هایتان فشار دهید و به گوشه‌های درونی و بیرونی توجه ویژه داشته باشید تا آن‌ها به خوبی در محل مناسب قرار بگیرند.

اما صبر کنید! آیا مژه‌های مصنوعی برای مژه‌های طبیعی مضر نیست؟

کورتنی می‌گوید: « اگر خانم‌ها هر روز از مژه‌ی مصنوعی استفاده کنند، احتمال آسیب رساندن به مژه‌هایشان زیاد است. این به این دلیل است که مایع چسب به خط مژه‌ نفوذ می‌کند و مژه‌های تازه روییده شده را به خود می‌چسباند. وقتی که در انتهای روز مژه‌های مصنوعی را برمیدارد، همراه با آن تعدادی از مژه‌ها کشیده می ‌شوند و باقی آن‌ها تحت فشار قرار می‌گیرند. »

سخن آخر: « پیشنهاد می‌کنم اگر قرار است به طور مداوم از مژه مصنوعی استفاده کنید، آن را به هفته‌ ای یک بار محدود کنید و به جای کشیدن آن‌ها برای برداشتن از صابون و روغن یا آب گرم استفاده کنید تا مژه‌های طبیعی ‌تان کنده نشوند. »

خانم‌های زیبا، حالا به سراغ آن مژه‌ها بروید!

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب چگونه مژه مصنوعی را بچسبانیم؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چگونه مژه مصنوعی را بچسبانیم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%da%98%d9%87-%d9%85%d8%b5%d9%86%d9%88%d8%b9%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%da%86%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 29 خرداد 1396 :: نویسنده



مفیدستان:

در حالی که در کشورهای توسعه یافته اندازه خانواده به طور کلی کاهش یافته است، در برخی کشورها اندازه منازل خانوادگی با افزایش روبرو بوده است، بخصوص در ایالات متحده که میانگین اندازه خانه‌های تک خانوار از ۱۶۵ متر مربع در ۱۹۷۸ به ۲۳۰ متر مربع در ۲۰۰۷ رشد داشته است.

تصاویری از خانه‌های کوچک رویاییاختصاصی «تابناک با تو»؛ جنبش خانه کوچک (Small house movement) یک تعریف عمومی از جنبش معمارانه و اجتماعی است که طرفدار ساده زیستی در خانه‌های کوچک می‌باشد.

در حالی که در کشورهای توسعه یافته اندازه خانواده به طور کلی کاهش یافته است، در برخی کشورها اندازه منازل خانوادگی با افزایش روبرو بوده است، بخصوص در ایالات متحده که میانگین اندازه خانه‌های تک خانوار از ۱۶۵ متر مربع در ۱۹۷۸ به ۲۳۰ متر مربع در ۲۰۰۷ رشد داشته است.

در امریکا به سال ۲۰۰۵، پس از طوفان کاترینا، مارین کوزاتو، کلبه‌های کاترینا را به عنوان جایگزینی برای یدکی‌های FEMA توسعه داد که از ۳۰۸ فوت مربع ۲۸ مترمربع شروع می‌شدند. هر چند اینها به عنوان راه حلی برای مناطق حادثه دیده ساخته شدند، اما کوزاتو بخاطر طراحیش بیشتر از سوی سازندگان پناهگاه‌ها مورد توجه قرار گرفت.

طی بحران اقتصادی ۲۰۰۷-۲۰۱۰ جنبش خانه کوچک بیشتر مورد توجه قرار گرفت چرا که خانه سازی را با روشی آسانتر در تهیه و نگهداری و سازگار با محیط زیست عرضه می‌کرد. باید توجه داشت که این امر، سهم بسیار ناچیزی را در تعاملات بنگاه‌های املاک دارد. چرا که تنها یک درصد از خریداران مسکن صاحب این خانه‌ها می‌شوند.

این خانه‌ها همچنین کاربردهای دیگری نیز دارند، استفاده از آنها برای اقوام سالخورده، استفاده به عنوان خانه‌ی تفریحی و یا خانه‌ی مهمان. گرایش به خانه‌های بسیار کوچک در کشورهای دیگر نیز رواج یافت؛ به طور مثال در ژاپن، که استفاده‌ی مناسب از فضا، ارزشی دوچندان دارد. خانه‌های کوچک علاوه بر هزینه کمتر، زندگی با پیچیدگی کمتر و تخریب‌های زیست محیطی کمتری را توسط ساکنان آنها رواج می‌دهند. اندازه معمولی یک خانه کوچک به ندرت از۴۶ متر مربع، تجاوز می‌کند.

در ادامه تصاویری از برخی خانه‌های کوچک و زیبا را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

منابع: wikipedia ـ countryliving



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب تصاویری از خانه‌های کوچک رویایی در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :تصاویری از خانه‌های کوچک رویایی
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%da%86%da%a9-%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%a7%db%8c%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 13 خرداد 1396 :: نویسنده



مفیدستان:

فواید خیار برای سلامت/ رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون


خبرگزاری آریا – خیار گیاهی کم کالری مملو از بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری است.

به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از مهر، خیار یک گیاه تابستانی است که در حقیقت گونه ای از کدو محسوب می شود. این ماده غذایی کم کالری حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری نظیر ویتامین C، ویتامین B6، ویتامین K، منگنز، فولات، مس، فسفر و پتاسیم است. این گیاه عمدتا از آب تشکیل شده از اینرو هضم اسانی دارد. این ماده خوراکی مملو از فیبر حاوی اسیدهای چرب امگا۳، روی، نیاسین و پروتئین هم هست.
برخی از مهمترین خواص خیار مانند کمک به کاهش وزن، آبرسانی به بدن و رفع تشنگی، ادرار آور بودن و دفع سموم بدن همگی ناشی از بالا بودن میزان آب موجود در خیار هستند.
از آنجائیکه خیار مقدار قابل توجهی فیبر دارد در افزایش احساس سیری نقش داشته، جذب ریزمغذی ها را تسهیل کرده و برای بهبود روند هضم غذا و دفع مواد زائد جمع شده در روده ها بسیار لازم است.
علاوه بر این خواص مدر و ضدالتهاب خیار به کاهش احتباس آب در بافت های بدن کمک می کند تا تورم کاهش یابد و کاهش وزن تسهیل شود.
همچنین محققان عنوان می کنند آب خیار حاوی هورمونی است که سلول‌های لوزالمعده برای تولید انسولین به آن نیاز دارند. انسولین نیز برای بیماران دیابتی مفید است. محققان به این نتیجه رسیدند که یکی از ترکیبات خیار به نام استرول می‌تواند به کاهش کلسترول بالا کمک کند. از این گذشته این سبزی به دلیل میزان بالای پتاسیم، منیزیم و فیبر برای تنظیم فشار خون بالا بسیار مفید است



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

پنیر پیتزا بعثت لاهیجانیان پنیر پیتزا بعثت لاهیجانیان که از فعالان صنعت پنیر پیتزا بوده ویکی از پیشگامان پنیر جامعه مسئولین فنی صنایع غذائیآشامیدنیآرایشی …پیگیری امور صنفی، رفاهی، خدماتی و حقوقی مسئولین فنی یکی از وظایف انجمن صنفی، پیگیری تیر – ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانینیسان از بیست و سوم فروردین شروع و تا سى روز ادامه دارد بنابراین قسمت عمده ماه نیسان خبرگزاری آریا فواید خیار برای سلامت رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون فواید سلامت رفع تشنگی تا تنظیم رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون فواید خیار برای سلامت فواید خیار برای سلامت رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون فوایدخیار فواید خیار برای سلامت رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون برای سلامت رفع تشنگی تا آخرین خبر فواید خیار از رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون فواید خیار از رفع تشنگی تا منیزیم و فیبر برای تنظیم فشار از رفع تشنگی تا تنظیم اعلام آمادگی محیط زیست برای همکاری در گردشگری پایدار اعلامآمادگی » فواید خیار برای سلامت رفع تشنگی تا فواید خیار برای سلامت رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون آخرین خبر مشاوره سلامت آیا واقعا حمام نمکی تسکین‌دهنده درد مشاوره سلامت آیا واقعا فواید خیار از رفع تشنگی تا فواید خیار از رفع تشنگی تا تنظیم فواید خیار برای سلامت رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون فرا پرس فوایدخیاربرای فواید خیار برای سلامت رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون مدل لباس در روز دوم، ریحانا تا جولین مطالب قدیمی‌تر خواص داروهای گیاهی سویا برای سلامت روده بزرگ و تنظیم تا دانه قرار درد برای برای رفع تشنگی آبی دلان فومن خواص میوه ها سودمندی برای رفع تشنگی توصیه می کنند تا برای کوچک کردن راجع به فواید خیار پارازیت بهداشت و سلامت ما برای سلامت آن ها و دهیم تا از طریق آن تشنگی و البته برای رفع نگرانی سلامت و رژیم غذایی امتیازی یعنی تمام موادی که برای سلامت نوشیدن آب خیار، علاوه بر فواید کلی که رفع تشنگی و لذت

مطلب فواید خیار برای سلامت/ رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :فواید خیار برای سلامت/ رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون
http://mofidestan.ir/%d9%81%d9%88%d8%a7%d9%8a%d8%af-%d8%ae%d9%8a%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d8%aa%d8%b4%d9%86%da%af%d9%8a-%d8%aa%d8%a7-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 23 اردیبهشت 1396 :: نویسنده



مفیدستان:

وب سایت کلیک: اکثر کاربران به دنبال کامپیوترهای قابل حمل و سبک هستند، به همین دلیل زمانی که GPD Pocket یا کامپیوتر جیبی معرفی شد با موفقیت زیادی همراه بود. این کامپیوتر از سری اتم پردازنده‌های اینتل استفاده می‌کند و می‌توانید آن را در جیب خود جای دهید.

کامپیوتر جیبی (GPD Pocket) و آینده‌ی ویندوز ۱۰

کامپیوتر جیبی تصویر اجمالی از آینده ویندوز ۱۰ را به دنیا معرفی خواهد کرد. ولی این ویندوز ۱۰ مبنی بر ARM نبوده و از نسخه X86 مختص کامپیوتر برای این دستگاه استفاده شده است.

این کامپیوتر جیبی که با ویندوز ۱۰ و یا سیستم عامل Ubuntu کار می‌کند، سخت افزار و امکانات خوبی را در مقایسه با سایز کوچک ۱۸۰×۱۰۶×۱۸٫۵ میلی‌متری خود در اختیار کاربران قرار می‌دهد.

کامپیوتر جیبی (GPD Pocket) و آینده‌ی ویندوز ۱۰

به جرات می‌توان گفت GPD Pocket به راحتی قابل مقایسه با مایکروسافت سرفیس ۳ است. البته باید گفت که تفاوت‌های اساسی نیز بین این دو محصول وجود دارد. کامپیوتر جیبی وزن کمتر و ابعاد کوچکتری داشته و باتری قدرتمندتری نیز دارد، علاوه بر این از تراکم پیکسلی بالاتری نسبت به سرفیس ۳ برخوردار است اما ویژگی‌ اساسی سرفیس یعنی قابلیت جداسازی کیبرد را ندارد.

شرکت GPD مدعی شده؛ که کامپیوتر جیبی این شرکت از قدرت اجرایی و قطعات بهتری در مقایسه با سرفیس ۳ شرکت مایکروسافت برخوردار است، به این علت که GPD Pocket به سیستم خنک سازی Active Cooling مجهز است.

کامپیوتر جیبی (GPD Pocket) و آینده‌ی ویندوز ۱۰

سازندگان GPD Pocket به دلیل ابعاد کوچک این محصول استفاده از TrackPoint را به تاچ پد ترجیح داده‌اند، اما در عین حال پورت‌های یو‌اس‌بی فراوانی برای متصل نمودن ماوس به این کامپیوتر تعبیه کرده‌اند، همچنین در صورت تمایل به اتصال کاملا بی‌سیم، کاربران می‌توانند از بلوتوث دستگاه استفاده کنند.

کمپانی GPD اعلام کرده که در ژوئن ۲۰۱۷ این محصول را معرفی می‌کند و علاقمندان می‌توانند این لپ تاپ جیبی را از طریق وب‌سایت Indiego.com با قیمت ۳۹۹ دلار خریداری کنند. از آنجایی که گزارشات از لغو رونمایی سرفیس مینی خبر می‌دهند، در نتیجه GPD Pocket می‌تواند بهترین جایگزین برای این دستگاه باشد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب کامپیوتر جیبی (GPD Pocket) و آینده‌ ویندوز ۱۰ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :کامپیوتر جیبی (GPD Pocket) و آینده‌ ویندوز ۱۰
http://mofidestan.ir/%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%ac%db%8c%d8%a8%db%8c-gpd-pocket-%d9%88-%d8%a2%db%8c%d9%86%d8%af%d9%87%e2%80%8c-%d9%88%db%8c%d9%86%d8%af%d9%88%d8%b2-10/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 17 اردیبهشت 1396 :: نویسنده



مفیدستان:

 						هزینه‌های کمرشکن سلامت


خبرگزاری آریا – خبرگزاری ایسنا: “سهم جیب مردم در پرداخت هزینه‌های درمانی” و “هزینه‌های کمرشکن سلامت” از جمله واژه‌هایی است که با نظام‌های سلامت دنیا گره خورده و وای بر آن روزی که بیماری با باری مضاعف به نام “هزینه‌های درمان” دست به گریبان شود.

با وجود تاکید مواد مرتبط با “سلامت” قوانین برنامه‌های چهارم و پنجم توسعه مبنی بر کاهش سهم مردم در پرداخت هزینه‌های درمانی به ۳۰ درصد و افزایش سهم دولت به ۷۰ درصد، اما متاسفانه روند اجرای این ماده قانونی در طول سال‌های اجرا، شکلی معکوس به خود گرفت؛ به طوری که پرداخت از جیب مردم بابت دارو و درمان‌شان بویژه در یکی – دو سال‌ منتهی به ۹۲، به ۶۰ تا ۷۰ درصد رسید و هر روز بیش از گذشته عرصه بر بیماران تنگ‌تر می‌شد.

هزینه‌های کمرشکن سلامت

اهمیت این موضوع به حدی بود که در سیاست‌های کلی نظام سلامت ابلاغی مقام معظم رهبری نیز بر آن تاکید شد تا به این ترتیب بیمار رنجی جز رنج بیماری نداشته باشد.

با روی کار آمدن دولت یازدهم و اجرای طرح تحول نظام سلامت، “درمان” به عنوان مشکل اورژانسی سلامت کشور، در اولویت قرار گرفت و در ابتدا هشت بسته درمانی معرفی و به تدریج به اجرا گذاشته شد.

کاهش سهم جیب مردم در پرداخت هزینه‌های بستری در بیمارستان‌های دولتی و ممنوعیت ارجاع بیماران به خارج از بیمارستان جهت تهیه دارو، تجهیزات و ملزومات پزشکی، اولین بسته‌های طرح تحول نظام سلامت بودند که در بیش از ۵۰۰ بیمارستان دولتی کشور اجرایی شد و توانست درصد رضایتمندی بیماران را افزایش دهد؛ به طوری که اکنون و با گذشت حدود سه سال از اجرای طرح تحول در نظام درمانی کشور و به اذعان مسوولان وزارت بهداشت، پرداخت از جیب مردم در حوزه درمان بستری برای روستاییان که با دفترچه بیمه روستایی ارجاع داده می‌شوند به سه درصد و برای شهرنشینان نیز به شش درصد رسیده است؛ دستاوردی که بی‌تردید حفظ آن بسیار مهم است.

پولی که در جیب ۲۳ میلیون بیمار ماند

بنابر اعلام معاونت درمان وزارت بهداشت، از نیمه اردیبهشت ماه سال ۹۳ تا کنون، کاهش سهم مردم در پرداخت هزینه‌های بستری و همچنین حمایت مالی از۲۳ میلیون بیمار بستری، بی‌تردید از مهم‌ترین آیتم‌های طرح تحول نظام سلامت در حوزه درمان است؛ مبحثی که تا حدی خیال بیماران را از “رنجی مضاعف” راحت کرد.

از طرفی دیگر پرداخت مستقیم از جیب مردم در مجموع بازار سلامت (دولتی- خصوصی، بستری- سرپایی) از ۵۳ درصد به ۴۰ درصد کاهش یافت و حفاظت مالی از بیماران بستری در برابر هزینه های کمرشکن در بیمارستان های دولتی برای ۷۷٫۴ % جمعیت کشور به صورت هدفمند صورت گرفت.

همچنین با واگذاری قیمت‌گذاری تجهیزات پزشکی به وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو وبه دنبال اقدامات انجام شده در این حوزه، کاهش ۴۲ درصدی قیمت انواع لوازم و تجهیزات پزشکی مصرفی اعلام شد.

علاوه بر این، وزارت بهداشت در جهت توسعه زیرساخت‌های حوزه درمان، اقدامات دیگری را نیز در دستور کار قرار داد که فارغ از موافقان و مخالفان این اقدامات، بی‌تردید تاثیر برخی از این برنامه‌ها در روند درمان بیماران کاملا محسوس و انکارنشدنی است.

بسته‌های خدمتی وزارت بهداشت در حوزه‌های مختلف نظام درمانی کشور که در قالب طرح تحول نظام سلامت اجرایی شد، به تشریح در پی می‌آید:

۱-اقدام در راستای سیاست های جمعیتی

انجام ۱٫۴۷۰٫۰۰۰ زایمان طبیعی رایگان در سراسر کشور کاهش سزارین به میزان ۶٫۵ درصد مطلق معادل ۱۱٫۶ درصد پایه کاهش سزارین بار اول به میزان پنج درصد آموزش رایگان به ۴۵۰ هزار نفر مادر باردار در دوران بارداری جهت توانمند سازی برای باروری و زایمان طبیعی ساخت تعداد ۱۸۰۰واحد اختصاصی زایمان(LDR ) در ۳۶۶ بیمارستان و افتتاح ۸۴۸ واحد آن پوشش ۸۵ درصدی هزینه های درمان ناباروری با تعرفه دولتی برای زوج های نابارور ایجاد ۱۷ مرکز جدید درمان ناباروری با تمرکز بر مناطق محروم بویژه در ۶ استان فاقد مرکز (یاسوج، زاهدان، بندرعباس، شهرکرد، گلستان، لرستان) توسعه و تجهیز ۲۴ مرکز درمان ناباروری موجود
۲- بازسازی بیمارستان‌های فرسوده

بازسازی ۲۵۵۰۰۰۰متر مربع فضای بستری توزیع ۱۳۰ هزار قلم تجهیزات هتلینگ نوسازی کامل ۴۵ هزار تخت بیمارستانی کشور با استفاده ۱۰۰ درصدی از تولیدات داخلی تامین ۶۹۰۰۰قلم تجهیزات پزشکی سرمایه‌ای برای بیمارستان‌های موجود و جدیدالاحداث (۱۶۲۷۱ قلم در بیمارستان‌های موجود، ۵۲۷۵۰ قلم برای بیمارستان های جدید الاحداث)
۳- حضور ۵۰۰۰ پزشک متخصص و فوق تخصص در ۳۰۲ شهر کمتر توسعه یافته و محروم و تمام وقت شدن همگی آنان در بیمارستان های دولتی

۴- حضور ۶۶۱۹ پزشک متخصص مقیم در هر شب در ۱۹ تخصص در ۴۱۲ بیمارستان اصلی کشور در ۲۱۴ شهر برای درمان بیماران اورژانس

۵- انجام ۱۱۰ میلیون بار ویزیت توسط ۱۴۰۰۰ متخصص و فوق تخصص در ۶۵۸ کلینیک ویژه در ۳۸۵ شهر کشور با نرخ ارزان دولتی به منظور دسترسی اقشار محروم همراه با ساخت ۲۵۰ پلی کلینیک تخصصی جدید شامل ۶۴۴۰ مطب برای فعالیت این پزشکان

۶- توسعه اورژانس کشور

راه‌اندازی ۳۰ پایگاه اورژانس هوایی و انتقال ۶۰۳۰ مصدوم و بیمار بدحال به بیمارستان ها طی ۳۸۷۲ سورت پروازی توسعه و نوسازیناوگان آمبولانس زمینی اورژانس کشور با به کار گیری ۲۴۰۰ دستگاه آمبولانس پیشرفته تا پایان دولت یازدهم (ناوگان اورژانس پیش بیمارستانی کشور تا قبل از طرح تحول نظام سلامت تنها ۳۰۰۰ دستگاه آمبولانس در اختیار داشت.) ساخت و گسترش ۱۲۵ بخش اورژانس در بیمارستان های تروما و اصلی کشور و نوسازی بخش اورژانس در سایر بیمارستان ها

۷-رسیدگی به بیماران نیازمند به مراقبت های ویژه با افتتاح ۱۷۱۴ تخت ICU در ۱۹ اسفند ۱۳۹۴ و۷۰۰ تخت مراقبت ویژه جدید تا پایان دولت

۸- توجه ویژه به بیماران سرطانی با ایجاد شبکه جامع تشخیص زودرس و درمان سرطان در ۳ سطح در کشور

سطح ۱ : خدمات تشخیصی، غربالگری و خدمات درمانی سرپایی، ۱۳۱ مرکز غربالگری و ۵۲ مرکز شیمی درمانی سرپایی سطح ۲: خدمات تخصصی (تشخیصی- درمانی و بستری- سرپایی) ( رادیوتراپی و …) جراحی و شیمی درمانی در ۳۷ مرکز تخصصی سطح ۳: خدمات پیشرفته فوق تخصصی تشخیصی درمانی سرطان شامل تکنولوژی های پیشرفته رادیوتراپی و جراحی های فوق تخصصی سرطان و سلول درمانی در ۱۴ قطب کشوری مراکز سطح ۱ و۲ و۳ به صورت شبکه عمل کرده و به همدیگر بیمار ارجاع می دهند.
۹- وسعه ۱۰۰۰ تخت جدید بستری و روانپزشکی، ۱۵ بخش اورژانس روانپزشکی همراه با بازسازی بخش های موجود

۱۰- جلب سرمایه گذاری و مدیریت بخش غیر دولتی برای ساخت بیمارستان‌ها و مراکز درمانی جدید با توجه به کمبود ۸۰ هزار تخت بیمارستانی در کشور

ساخت ۸۷ بیمارستان جدید با پتانسیل بیش از ۱۰ هزار تخت بستری و ۲۲۰۰۰ قلم تجهیزات در دولت یازدهم که تا پایان سال یا سال ۹۶ به بهره‌برداری خواهند رسید. ۲۴درصد از منابع طرح تحول نظام سلامت در سال ۹۳ و ۴ ماهه اول ۱۳۹۴ به توسعه زیرساخت های درمان اختصاص یافته است.۱۱- اجرای کتاب ارزش‌های نسبی خدمات سلامت جمهوری اسلامی ایران ( مصوبه هیئت وزیران) و پرداخت مبتنی بر عملکرد کارکنان :

افزایش پوشش بیمه‌ای خدمات تشخیصی و درمانی حذف پرداخت غیررسمی در بازار سلامت تقویت رشته‌های مادر تخصصی پزشکی ولی کم‌درآمد افزایش ضریب بهره‌وری بیمارستان های کشور

۱۲_ برنامه ریزی برای استقرار و گسترش نظام ارجاع به ویژه برای روستاییان و شهرهای زیر ۵۰ هزار نفر

۱۳_ آغاز ساماندهی خدمات دندانپزشکی با ایجاد کلینیک های دندانپزشکی دانشگاهی با تعرفه ارزان در نقاط مختلف کشور

۱۴_ رایگان شدن پیوند اعضا در کشور برای گسترش این خدمت استراتژیک که در مرزهای دانش قرار دارد.

۱۵_ حمایت از بیماران صعب العلاج هم در خدمات درمانی در بیمارستان ها و هم پوشش نسبی هزینه های دارویی

۱۶_ اجرای برنامه ملی درمان پیشرفته سکته‌های قلبی به صورت شبانه روزی در ۵۴ بیمارستان کشور در ۲۴ شهر به عنوان اولین علت مرگ ایرانیان

۱۷_ اجرای برنامه ملی درمان پیشرفته سکته های مغزی به صورت شبانه‌روزی در ۵۵ بیمارستان کشور در ۲۵ شهر به عنوان دومین علت مرگ ایرانیان

۱۸_ استقرار سامانه ملی صدور الکترونیکی پروانه‌های موسسات پزشکی به منظور ایجاد شفافیت در این حوزه و دسترسی آسان مردم و صاحبان حرف پزشکی به اطلاعات ذی قیمت شامل ۲۱۰۰۰ موسسه پزشکی

۱۹_ ساماندهی ارائه خدمات به گردشگران سلامت از طریق اعتباربخشی کیفی بخش های بین الملل و ساماندهی موسسات گردشگری با همکاری سایر دستگاه‌های زیربط

۲۰ _ تدوین و اجرای نسل نوین اعتباربخشی در ۹۰۰ بیمارستان کشور با رویکرد ارتقای ایمنی بیماران و بهبود کیفیت خدمات و تکریم بیماران ( اعتباربخشی ۵۰۰ بیمارستان کشور تاکنون )

۲۱ – انضباط مالی در نظام سلامت

در بیمارستان‌های دولتی و خصوصی با اجرای تعرفه های پزشکی و حذف دریافت‌های اضافی توسط مراکز و پول زیرمیزی (به میزان ۸ تا ۱۰ هزار میلیارد تومان) درمورد تجهیزات پزشکی از طریق قیمت‌گذاری و تنظیم بازار برای اولین بار در کشور و جلوگیری از ارجاع بیماران به خارج از بیمارستان برای خرید دارو و تجهیزات پزشکی

۲۲ _ مدیریت اطلاعات در بیمارستان‌های کشور از طریق راه‌اندازی سیستم اتوماسیون اطلاعات در تمامی ۵۷۰ بیمارستان وزارت بهداشت و انتقال اطلاعات به سامانه ملی سپاس به منظور سیاست‌گذاری بر مبنای اطلاعات دقیق.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

همه راه‌های درمان نازایی ناباروری درمان ناباروری مراکز درمان ناباروری هزینه های درمان ناباروریرحم جایگزین الف چرا قبوض گاز سرسام آور است؟قبوض جدید گاز باعث تعجب عده زیادی از مشتركین شده‌اند این امر بخصوص برای مصرف كنندگان الف وعده افزایش ۵۰ درصدی حقوق بازنشستگانمدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری، از افزایش ۵۰ درصدی حقوق بازنشستگان کشوری تا پایان تبعیض سالانه بین عیدی کارمندان دولت و کارکنان …حال سؤال این است که چه فرقی وجود دارد بین کارمندان بخش های دولتی و غیر دولتی؟ مگر هزینه‌های کمرشکن سلامت آریا دمادم خبرگزاری آریا سهم جیب مردم در پرداخت هزینه‌های درمانی و هزینه‌های کمرشکن سلامت از جمله هزینه‌های کمرشکن سلامت وقت غذای خوبه امتیاز بدهید سهم جیب مردم در پرداخت هزینه‌های درمانی و هزینه‌های کمرشکن سلامت از هزینه های کمرشکن در نظام سلامت ایران مروری نظامند بر شواهد موجود هزینه های کمرشکن در نظام سلامت ایران مروری نظامند بر شواهد موجود تعیین کننده های مواجهه با هزینه های کمرشکن خدمات دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی تعیین کننده های مواجهه با هزینه های کمرشکن خدمات هزینه های کمرشکن درمان از به درصد کاهش یافته است هزینه های کمرشکن درمان از به درصد کاهش یافته است رییس موسسه ملی تحقیقات سلامت کشورگفت هزینه های کمرشکن در نظام سلامت ایران مروری نظامند دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی هزینه های کمرشکن در نظام سلامت ایران مروری نظامند درمان چقدر خرج دارد؟ سهم جیب مردم در پرداخت هزینه‌های درمانی و هزینه‌های کمرشکن سلامت از جمله واژه‌هایی است عملکرد «بیمه‌سلامت» در دولت یازدهم کاهش خانوارهای گرفتار امروزه سرمایه‌گذاری در بخش بیمه سلامت یکی از محورهای اصلی راهبرد کاهش فقر و توسعه سرمایه ارزیابی طرح تحول نظام سلامت موسسه ملی تحقیقات سلامت دیدهبانیسلامتطرح بدنبال شروع طرح تحول سلامت در ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۳، موسسه مطالعه هزینه­های کمرشکن و فقرزای بررسی عوامل موثر بر هزینه های کمرشکن خدمات درمانی در نویسندگان حسین پناهی علی جنتی محمدرضا نریمانی احمد اسدزاده پرویز محمدزاده آمنه

مطلب هزینه‌های کمرشکن سلامت در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :هزینه‌های کمرشکن سلامت
http://mofidestan.ir/%d9%87%d8%b2%d9%8a%d9%86%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%d9%8a-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%b4%da%a9%d9%86-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2   



مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :